Добрый день, Друзья!!!💖
⠀
Я предлагаю вам окунуться в Новогодний Марафон Изобилия!💎
Марафон от Дипака Чопры состоит из медитаций и небольших ежедневных заданий, которые помогут вам насладиться дарами жизни и позволить себе изобилие.🍀
⠀
❇️Все задания будут выкладываться в чате Телеграм. Кто желает присоединиться, напишите, я добавлю вас.
⠀
Предлагаю начать с намерения на этот марафон, к чему вы хотите прийти, пройдя его.
Заведите небольшую тетрадь и начните вести её, записав своё намерение.📗🖊✏️
Прошу вас не игнорировать ведение тетради и прописывать рукой все, чего вы хотите, выполнять задания, а не просто в голове создавать намерение.
⠀
День -1.⭐️
Предзадание.
Ну что, начнём с традиционного? Очищение пространства🌟
1. Чистка дома
Выбросить или отдать 15 и более вещей.
⠀
Хлам - это вещи, которые вам не нужны, которые вы не любите. Они не вызывают ничего, кроме раздражения и усталости, от них следует без сожаления избавляться.
Хлам упорядочить невозможно, от него просто нужно избавляться.
⠀
Знаете ли вы, что все эти бесполезные вещи, которые вы храните в самых укромных уголках своего дома, не просто занимают ваше жизненное пространство и обрастают пылью, они напрямую влияют на вашу жизнь! Причем самым неприятным образом!
-Хлам лишает радости.
-Хлам засталяет жить прошлым.
-Хлам отнимает жизнь, порождает проблемы в семье и заставляет стыдиться.
-Хлам крадет у нас душевный покой, пока мы дома.
-Он лишает нас радости возвращения домой, порождая лишь ужас, что снова придется возвращаться в этот хаос.
-Хлам отнимает у нас здоровье.
Мало того, что он мешает нам отдыхать, он еще и притягивает вредную пыль. Вы страдаете от головных болей и аллергии? Если да - вы полностью зависите от хлама.
⠀
Рекомендации💫
Начните бороться с хламом прямо сейчас! Это полезно и очень весело!
Включите таймер на 15 минут, поставьте бодрую музыку, возьмите мешок для мусора и пробегитесь по дому, собирая в него 15 вещей на выброс. Главное - скорость. Не задумывайтесь и не позволяйте себе рыться в хламе. Как только у вас наберется 15 и более предметов - выбросьте всё! На первый раз достаточно! Через полгода таких пробежек вы не только постройнеете, но и полностью освободите свой дом от хлама!
Сломанные не нужные вещи, забирают энергию, меняя её на негативную, что ведёт к упадку сил, перепадам настроения, финансовым проблемам... здоровой энергии нет место гулять, двигаться и отсюда все вытекающие последствия.
⠀
2. Чистка телефона
Посмотрите, может есть старые контакты, которым нет уже места в вашей жизни, не впуская новых людей в ваше пространство. Картинки, видео, которые занимают место и т.д.
3. Чистка почтового ящика. Удалите все ненужные письма, отпишитесь от тех, чьи сообщения вы даже не открываете. Распределите по папкам нужные и важные письма.
4. Для особо активных, можно еще порядок в "голове" навести, выписать все тревожные мысли и отпустить их.
⠀
Хорошего и продуктивного вам дня!🌟🌟🌟
