Экадаши – это 11 день после Новолуния и Полнолуния, предназначенный для духовного развития и очищения. 20 июля – Шаяна (Падма) Экадаши, устраняет все препятствия на пути к совершенству. Соблюдение поста в этот день разрушает все грехи и исполняет желания, процветание и счастье будет в вашей жизни. Существует 7 ступеней соблюдения поста, в зависимости от состояния здоровья и возможностей. Выход из Экадаши происходит на следующий день, в это время можно съесть что-то мучное или кашу, и дальше придерживаться своего обычного режима питания.